La tecnologia informatica ha cambiato il modo in cui ci rapportiamo con il mondo, consentendoci di comunicare in modo più efficiente e fornendoci un accesso più semplice ai video dei gatti. Le nuove generazioni stanno crescendo con questa tecnologia e, sebbene abbia i suoi vantaggi, principalmente nell'istruzione e nell'accesso alle informazioni, può anche essere dannosa per i bambini durante un periodo di crescita molto importante. Un uso eccessivo del computer può influire sulla salute fisiologica e psicologica dei bambini, nonché sulle abilità sociali.
Obesità e lesioni
Usare il computer è un'attività molto sedentaria; proprio come guardare la televisione, non si fa molto esercizio semplicemente sedendosi. Tuttavia, i computer aggiungono altri problemi di salute al mix. L'uso costante di tastiera e mouse può causare lesioni alle mani, tendiniti, problemi alla schiena e sindrome del tunnel carpale. In un momento in cui i bambini crescono fisicamente, è particolarmente importante notare i benefici dell'attività fisica.
accademici
L'uso costante del computer può influenzare la capacità di attenzione e concentrazione di un bambino. Mentre è stato dimostrato che alcuni giochi per computer aiutano un bambino a sviluppare determinate abilità cognitive, molti giochi e altre forme di intrattenimento al computer non fanno nulla per stimolare la mente di un bambino. Il passaggio costante tra programmi, giochi o video rende più difficile concentrarsi sulle attività per periodi di tempo più lunghi e questo può influire sugli studi e sui voti di uno studente. In casi più estremi, i bambini con dipendenza da computer falliranno completamente le loro lezioni.
Dipendenza
La dipendenza dal computer è una cosa molto reale e, una volta iniziata, è molto difficile fermarla. La dipendenza può svilupparsi quando un bambino ha troppo tempo al computer non moderato o ha troppa libertà su ciò che fa mentre lo usa. Questo può portare a sintomi di astinenza ogni volta che un bambino è lontano dal computer; eviterà l'attività fisica e diventerà meno socievole, sperando di trascorrere più tempo al computer. Impostare un limite di mezz'ora a un'ora di tempo al computer al giorno è un buon modo per frenare la dipendenza sottolineando l'importanza di altre attività sociali e fisiche.
Abilità sociali
Anche l'uso del computer è un'attività molto solitaria e può andare di pari passo con la dipendenza. I bambini che trascorrono più tempo al computer che con altri della loro età, o anche con altre persone in generale, potrebbero non sviluppare abilità sociali adeguate. Le abilità sociali sono importanti non solo per comunicare con gli altri, ma per sviluppare l'autostima e lavorare in ambienti sociali, entrambi molto importanti per i bambini che crescono. Le abilità sociali sottosviluppate possono portare alla solitudine e alla depressione che sono dannose per la salute, le relazioni e gli studi.
